頭痛

一口に頭痛と言っても色々な原因、症状が有る物です。そして危険な頭痛は頭の中が原因で起きる脳腫瘍やクモ膜下出血が代表的で二次性頭痛(症候性頭痛)と呼ばれます。勿論これらの疾患は専門の医療機関での検査・治療が必要になります。

もう一つは一次性頭痛といい９０％以上をしめる頭痛です。緊張性頭痛や片頭痛などが一次性頭痛(機能性頭痛)にあたります。一次性頭痛の多くは何年も前から続く慢性の症状も多く、たいていの患者さんは「頭の中に異常があるのではないか？」と検査を繰り返しされる方もいます。

しかし一次性頭痛は殆んどの場合、頭の中には異常は無く首の周囲や肩・背中の筋筋膜の伸縮性の低下が原因となっています。そしてその異常となる筋筋膜の部位により症状が変わるのです。

頭痛の中で最も一般的なものは肩こりから来る頭痛です。右の図は僧帽筋(首から肩・背中にある菱形上の筋)の上部線維から来る頭痛を表したものです。

僧帽筋は身体の最も浅い部分に位置するため比較的原因を特定しやすい症状です。×印はその頭痛の原因となる筋筋膜の異常から発生したトリガーポイントを表したものです。

 

治療はこの周囲の筋緊張が続いたことにより起きた筋筋膜の異常(伸張性の低下など)を整復(リリース)することです。この様な単発で起きた初期症状の頭痛は早期に回復が見込めます。

しかし頭痛は肩こりだけでは無い事も多く、その症状にあった治療が必要となります。自分の頭痛が肩凝りが原因と思い込み強いマッサージ等を受け続け、返って揉み壊し症状を悪化させている場合も多いのです。

また鎮痛剤を飲み続け痛みを抑えるだけでは根本的な解決は望めません。頭痛の治療は何処が原因かを特定し治療することも大切ですが、不良姿勢や精神的ストレスなどの改善も重要となります。